Glikojen

Pazar, Haziran 12, 2011


Glikojen 
Spor ve dieti bir arada uygularken yeterli protein  , karbonhidrat ve yağ tüketilmesi durumunda vücutta glikojen miktarı düşer , glikojen miktarının düşmesi  , kas yorgunlukları  ve kolay sakatlanmalara neden olabilir . Bu nedenle spor yaparken tüm besin gruplarından dengeli bir şekilde  tüketmeye özen gösterin .
Bence : Önce sağlık ! 

You Might Also Like

0 yorum

About Me

About [span]me[/span]
Hello, my Friends.

Bu bloğu hayatınızı kolaylaştıracak çabuk ve pratik bilgileri vermek amacıyla açtık .Tabii ki bu blogtaki tüm bilgileri yalnızca Biz bilmiyoruz ! İsterseniz sizlerde bildiklerinizi bizlerle paylaşabilirsiniz . Güzellikleri beraberce paylaşabiliriz .
Lady's Cafe

Blog Listem

Popular Posts