Brokoli


Brokoli  
Anti oksidan özelliği yüksek yiyeceklerden biri olan brokoli C  vitamini ve beta karoten  yönünden zengindir. Akciğer , meme ,  mide ,kolon ve prostat kanserine yakalanma riskini azaltır . Lif  yönünden zengin olduğu için  kolestrol seviyesini azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir .
Bence : Her derde deva ! 
Copyright © Lady's Cafe. Desing By aykilichan